“瑜快孕晚,轻松分娩”——孕晚期陪护服务
发布时间:2019-10-12 来源:佛山市顺德区乐从镇睿航社会工作服务和研究中心
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2019年10月12日上午,如期开展了由“2019年顺德区社会建设众创共善计划”支持的“瑜快孕晚,轻松分娩”——孕晚期陪护服务。孕妈妈在老师的指导下,体式配合呼吸进行了练习,在练习瑜伽的同时,给予了胎儿适当而温和的刺激和按摩,增加了胎儿对外界的反应,使胎儿变得更加灵活敏锐、健康成长。

随着课程的开展,孕妈妈们练习了一段时间之后,能更好地锻炼了整个肌肉组织的柔韧度和提高了灵活性,走路平稳了,即使肚子一天天变大变沉重,也会感觉到身体有一股平衡的力量在支撑着,使整个孕期更能轻松对待,怀着愉悦的心情,迎接新生命的来临。

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