“全民健身，首选太极”，太极拳是我国传统的体育项目，是中国传统文化的瑰宝，是国际上公认的最好的运动项目之一。

8月2日下午2点半，在睿航-小布村社区养老服务中心将开展“我健身我快乐”之长者健身太极拳学习班,为小布村长者们提供运动健身的平台，在强身健体之外，还能丰富业余生活，并增强社区长者之间的互动，提高社区长者的效能感和联系感。

今天尽管是台风天气，下着大雨，仍然无法阻挡学员们学习太极拳的热情。太极老师在课堂的开始先将太极拳的基本动作一一讲解，并标注重点要领。再将8式太极拳分拆开每个细分动作，再配合动作要领的讲解，生动地教授8式太极拳。学员们的学习热情都非常高涨，不是提问动作是否标准到位，老师都一一耐心解答，现场的教学气氛非常热烈。