2019年9月6日上午8:30“好孕学堂”孕妇学习班准时开课。本次授课的主题“孕期如何自我监测和孕期检查解读”，让准妈妈、准爸爸们习得孕期如何自我监测和孕期检查解读的知识。

在家监测胎动，首先要对胎动的常识有一定的了解。每个胎儿的活动量不同，有的好动，有的喜静。不同的孕妈咪可能自觉胎动数会有所不同。不过，他们在子宫内的活动都有着自己的规律和正常范围，细心的孕妈咪经过一段时间，就会掌握宝宝的运动规律。

孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间(建议晚餐后，因为此时胎动较频繁)，采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。

准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。

一般情况下，孕妈妈会选择在孕12周会进行第一次正式产检，同时建立健康档案，到时候孕妈妈记得带上身份证。检查项目：

1、病史问诊，包括准妈妈的年龄、职业、月经周期、月经量及末次月经时间、孕产经历、流产史、避孕情况、疾病史、药物过敏史，以及准爸爸的健康情况和双方的家族遗传病史等。

2、量身高、体重、血压。

3、身体各个部位检查。

4、可能要用超声波设备听胎心，确定是单胎还是双胞胎；确定胚胎是否出现宫外孕；可能会重新估算预产期。

5、测量宫高、腹围，检查子宫大小。

6、抽血，检查血型、血常规、肝功能、尿检、乙肝、丙肝、艾滋、梅毒等。

7、尿常规：查看有无感染、糖和蛋白质。

8、心电图检查。

9、如有病史显示有患遗传疾病的可能，会增加相应的血液检查。

课程的讲解能让孕产妇及其家属了解更多的孕产知识，解答他们的疑惑，增加迎接新生命的信心。