“瑜悦孕中,快乐好孕”——孕中期陪伴服务
发布时间:2019-08-24 来源:佛山市顺德区乐从镇睿航社会工作服务和研究中心
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2019年8月24日上午,由“2019年顺德区社会建设众创共善计划”支持的“瑜悦孕中,快乐好孕”——孕中期陪伴服务如期开展。孕妈妈通过呼吸带动体式,通过孕妇瑜伽缓解了腰疼、下背部疼痛,也提高了睡眠质量,缓解了孕中期出现身体不适所引发的焦虑、紧张和恐惧情绪,缓解了心理压力,用心感受胎宝宝,与胎宝宝连结在一起,与胎宝宝一起运动,感受胎宝宝在肚子里的变化,怀着愉悦的心情,更有信心迎接胎宝宝的到来。

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