三伏天,如何调理饮食呢?
发布时间:2019-07-24 来源:佛山市顺德区乐从镇睿航社会工作服务和研究中心
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6月26日下午,中医养生班迎来本月最后一节课,本节课的内容是针对三伏天如何饮食调理,和一些防暑小妙招还有艾灸去伏,活动开始,老师就带来了一些艾灸器具给了老友记,针对三伏天如何防暑,老师也提出了很多解决方法,例如:艾灸,饮食上的调理等等,也提出尽量不要在外暴晒,少出门等建议,本节课令长者们获益良多,让长者们能在空余时间学到更加多养生知识,活到老学到老。本次保健养生有学问将持续一个月,还接受报名哦,有兴趣的老友记马上拿起手机扫码报名啦!




 

通讯员:郭子聪

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