越来越多的宝妈坚持母乳喂养，因为母乳才是给孩子最好的天然营养品。可是在母乳喂养的道路上，并非一帆风顺，很多宝妈都遇到这样或那样的问题。对于菜鸟妈妈们来说，如何科学母乳喂养宝宝，是她们最关心的问题。

为了更好地让广大群众关注和重视母乳，2019年5月23日上午，我们社工来到了乐从文化融合创新中心开展了由“2019年顺德区社会建设众创共善计划”支持的“关注每一滴母乳”——科学哺乳宣传活动。

在活动开展时，社工通过问答的形式来让现场居民更加地了解如何科学母乳喂养。宝妈要坐得舒服。选择一把舒适的、有扶手的椅子，再用枕头支撑好宝妈的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑，让宝妈舒服地喂奶，所以宝妈得靠枕头的帮助。可以在脚下垫几个枕头，以免身体向宝宝倾斜，也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子，这样就不用弯腰了。无论采用哪个姿势喂奶，都一定要把宝宝抱向乳房，而不是用乳房去够宝宝。

经常变换姿势。尝试不同的喂奶姿势，有助于找到觉得最舒服的姿势。 很多宝妈发现避免乳管阻塞的最佳方法就是有规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力，也可能会帮宝妈避免乳头疼痛。每次喂奶轮流用不同的乳房先喂，宝妈的奶量会大大增加。

活动尾声，居民们都纷纷表示了解到母乳的重要性和喂养的技巧，活动结束，感谢各位居民的积极参与。