“瑜快孕晚,轻松分娩”——孕晚期陪护服务
发布时间:2019-03-30 来源:佛山市顺德区乐从镇睿航社会工作服务和研究中心
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2019年3月30日上午,由“2019年顺德区社会建设众创共善计划”支持的“瑜快孕晚,轻松分娩”——孕晚期陪护服务如期开展。分娩要消耗大量的体力,因此大多数孕妇在分娩来临前会感到恐俱和不安,这是很正常的现象。练习瑜伽可以让这个过程变得轻松简单并有助于孕妇在产前保持平和的心态,还有利于产后重塑身材。

本节课程,有位学员是临产阶段,但由于没有宫缩,也感到难受,所以参加了本节的孕晚期陪护服务——孕妇瑜伽,通过医护人员的陪伴和瑜伽老师的指导,让该位学员通过做简单的伸展动作配合呼吸,缓解了临产前的焦虑情绪。通过练习,还能有助于分娩前打开骨盆,通过对盆底的调整可以更好的控制分娩,减少并发症,让孕产妇更有信心迎接新生命的来临。

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